首页 > 申博娱乐网址 > 女人保健 > 营养饮食 > 正文
痛经
挂号科室:妇科 同类疾病:痛经闭经功能性子宫出血绝经崩漏

博羅新聞今日頭條:月经后是减肥黄金期 吃这5种食物能帮助减肥

2019年07月13日      
本文来源:http://www.038xpj.com/www_takungpao_com/

申博娱乐网址,优点:音质好散热好缺点:键盘右侧有吱吱的声音很像电流在摩擦,开机就会出现,声音不大安静的时候听着很烦躁。该机拥有三个版本,价格方面,spanspanlang=EN-US3GB32GBspanspanstyle=font-family:宋体;(全网通spanspanlang=EN-USspanspanstyle=font-family:宋体;运营商版本)为spanspanlang=EN-US1999spanspanstyle=font-family:宋体;元,而spanspanlang=EN-US4GB32GBspanspanstyle=font-family:宋体;、spanspanlang=EN-US4GB64GBspanspanstyle=font-family:宋体;均为全网通版本,售价分别为spanspanlang=EN-US2299spanspanstyle=font-family:宋体;元与spanspanlang=EN-US2499spanspanstyle=font-family:宋体;元。  虚拟现实有效辅助临床治疗。玩法十分简单:玩家控制AR人物,收集随机生成的道具,储蓄一定能量就能对AR地形进行变换,让AR人物越过不同的障碍并到达目的地。

一位叫做SRTM的MacRumors论坛网友表示,在充满电之后,当他用设备启动一台1080p的外置监控器、偶尔在Chrome上浏览网页时,设备只能坚持3个小时的时间,如果是玩游戏,那么时间将更短。  (六)网络游戏运营企业采取随机抽取方式提供虚拟道具和增值服务的,不得要求用户以直接投入法定货币或者网络游戏虚拟货币的方式参与。最近,有报道称台积电在规划一个12nm制程工艺的晶圆,将利用它巩固自己在晶圆代工市场的优势地位。该方案满足国际足联(FIFA)的高标准要求,使整个场馆的运作更加便捷、安全与高效,确保2014世界杯赛事顺利进行。

  在台企看来,长春不仅为老工业基地,同时更是衔接东北亚各国的国际贸易平台。  “第三阶段的优势玩家,取决于谁和互联网界玩得好。直到1995年,DVD才问世。大家在使用过程中有任何意见建议都欢迎通过微信或者文章下面的评论进行反馈,有你的参与我们才能做得更好!

很多人都知道,月经走后一个星期是减肥的黄金期,这一周会增加人体对体内碳水化合物、蛋白质、脂肪吸收和消耗,更有利于减肥。

在月经走后应多吃哪几种食物?

1、海带冬瓜汤

海带冬瓜汤是一道美味佳肴。海带和冬瓜这两种食物都含有较多的营养物质,没有太多的脂肪。冬瓜清暑利尿,海带增强女性乳腺功能,两者相互搭配,对女性的健康是很有帮助的。在月经走后多吃一些海带冬瓜汤,能够加速身体内脂肪的燃烧,可以促进身体新陈代谢功能,而且热量也非常低,不用担心吃多了会长肉。

2、香蕉

香蕉有利于治便秘,是名副其实的吸脂大王。这是因为香蕉里面含有丰富的膳食纤维有利于保持大便通畅,消除水肿。吃香蕉会让肠胃很有满足感,在饿的时候吃上一根能补充能量。月经走后的一个星期多吃香蕉能起减肥瘦身的作用。

3、榴莲

有人喜欢吃榴莲,也有人不喜欢吃榴莲。榴莲虽然味道臭,但是吃起来却很香,营养价值也很高。榴莲含有丰富的淀粉,脂肪含量非常低,可以用它来代餐,能起到不错的减脂效果。月经走后吃榴莲能够活血散寒,缓解失血过多受到的损伤。在月经期间吃榴莲也能。缓解痛经,瘦身减脂。

4、石榴

石榴是很常见的一种水果,尤其是夏季盛产石榴。十六中含有大量的膳食纤维,能让人产生饱腹感,有很多女明星在减肥时都爱吃石榴。尤其是在月经走后,吃石榴可以加速身体代谢,帮助体内排出毒素,避免脂肪囤积。

5、红枣

红枣具有活血化瘀。补充气血的功效。经期或月经走后都可以多吃一点红枣,为身体补充气血,缓解痛经。红枣的味道很甜,能增加我们的饱腹感,从而达到瘦小腹的功效。在减肥时遇到月经也可以用红枣来代餐,这样也不会让我们的身体健康受到损害。

当减肥遇上月经,我们也应该选择对的食物来吃,不要盲目的绝食,这样会让月经失调,损害身体健康。尤其是月经走后也要注意调理,多吃以上几种食物,这样能更快的瘦下来。

(责任编辑:麦琼璇 )

  • 钱德英

  • 刘植华

  • 邓晓杨

  • 罗喜平

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]

申博怎么开户代理登入 www.66990.com www.7788shenbo.com 申博游戏登录官网 申博咨询端下载直营网 申博娱乐太阳成登入
www.77msc.com 申博游戏下载登入 申博138游戏登入 菲律宾申博娱乐官网 www.11msc.com 菲律宾申博手机app版直营网
菲律宾太阳网娱乐登入 申博登录网址登入 申博官网开户 www.sbc66.com 188申博直属现金网登入 老虎机微信支付充值